Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 november 2008
|
115,1 kg
Indtil videre tabt: 2,4 kg.
Stadig tilbage: 24,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 november 2008:
|
1779 kcal
|
Fedt: 39,39g | Prot.: 82,33g | Kulhyd.: 275,58g.
Morgenmad: Crispix Cereal, Whole Milk, Strawberries, Banana. Frokost: chicken and dumpling soup. Aftensmad: Boneless Skinless Chicken Tenderloins, Egg, Mixed Vegetables, White rice. Snacks/Andet: Wendys Frosty, orange, microwave popcorn. mere..
|
Taber 5,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
zenpierce's Vægt Historie
|