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Einen wunderschönen Guten Morgen,
Es geht in die richtige Richtung 🙃
Habt einen guten Start ins Wochenende 💃
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89,8 kg
Indtil videre tabt: 6,9 kg.
Stadig tilbage: 4,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 14 august 2020:
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1843 kcal
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Fedt: 77,07g | Prot.: 88,31g | Kulhyd.: 198,00g.
Morgenmad: K-Classic Käseaufschnitt Light, Wiesbauer Rustikaler Putenaufschnitt , Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Weizenbrötchen. Frokost: Dönerbox ohne Pommes, Gurke (Geschält), K-Classic Käseaufschnitt Light, Wiesbauer Rustikaler Putenaufschnitt, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Mischbrot. Aftensmad: Dr. Oetker Milchreis . Snacks/Andet: Gut & Günstig Frischei-Waffeln, Milka Crispy Joghurt. mere..
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Taber 0,5 kg om Ugen
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