Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 august 2020
|
63,9 kg
Indtil videre tabt: 5,3 kg.
Stadig tilbage: 3,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 august 2020:
|
615 kcal
|
Fedt: 20,61g | Prot.: 23,50g | Kulhyd.: 59,30g.
Morgenmad: Bourbon Castanha do Pará, Água de Coco. Frokost: Canto de Minas Iogurte Amo Light Ameixa, Herbalife Shake de Morango Cremoso . Snacks/Andet: Salada de Frutas, Jandira Castanha do Pará. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
luisanog18's Vægt Historie
|