|
Akşam yemeği 🥘 150 gram (çiğken tarttım) tavuk göğsü Izgara sebzeler Salata 60 gram yoğurttan ayran
Vis Kost Kalender, 14 august 2020:
|
905 kcal
|
Fedt: 37,38g | Prot.: 61,68g | Kulhyd.: 86,37g.
Morgenmad: Tatlı Kırmızı Biber, Zeytin, Sızma Zeytinyağı, Yağsız Kızarmış Yumurta, Pınar Yarım Yağlı Süzme Peynir, Tadım Gün Kurusu Kayısı . Aftensmad: Közlenmiş Patlıcan, Tavuk Göğüs Eti, Sızma Zeytinyağı, Mevsim Salata, Ev Yapımı Yoğurt. Snacks/Andet: Fındık, Antep Fıstığı, Dost Yarım Yağlı Süt, Muz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Ceviz, Tadım Gün Kurusu Kayısı . mere..
|
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
burcuermek's Vægt Historie
|