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despues de una intoxicacion volvi, estuve a polenta y arroz con queso al volver al gym me senti mas debil.Nose que me habra caido mal sospechamos que no lavamos bien las verduras a mi.hmna le paso lo mismo
Vis Kost Kalender, 14 august 2020:
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763 kcal
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Fedt: 19,31g | Prot.: 23,29g | Kulhyd.: 111,37g.
Morgenmad: Mate, Manzana, Peras. Frokost: Vinagre, Zumo de Limón, Punta del Agua Queso Cremoso Argentino, Panqueca de Avena, Danubio Arroz, Hamburguesa de Lentejas, Lechuga Mantecosa (Tipos Boston y Bibb). mere..
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2718 kcal
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Motion:
Cykling (Moderat) - 21 km/t - 1 time, HIIT - 1 time, Hvile - 14 timer, Sove - 8 timer. mere..
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Cómo las lavas? Yo antes lo que hacía era lavarlas con lavandina,pero si no lo enjuagaba bien le quedaba el gusto y era un asco 😝. Ahora lo que hago es llenar una olla,meto a full vinagre de alcohol y dejo todo en remojo un buen rato.
14 aug 20 af medlem: 5yffhhfh
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Recomiendo seguir en Instagram a Bromatologiaencasa. Ahí indican cómo lavar las verduras y cómo saber en qué condiciones están los alimentos que le venden a uno
14 aug 20 af medlem: Arián-
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adrinana86's Vægt Historie
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