Amanda Slompo's Dagbog, 14 aug 20

Sextou 😋

Vis Kost Kalender, 14 august 2020:
825 kcal Fedt: 22,32g | Prot.: 62,47g | Kulhyd.: 96,82g.   Morgenmad: Vigor Requeijão Light, Visconti Pão de Forma Integral. Frokost:  Cebolas Maduras Salteadas ou Cozidas (Cozinhado com Gordura Adicionada),  Beterraba Cozida,  Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido),  Batata Doce Cozida. Aftensmad:  Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada),  Beterraba Cozida, Soya Maionese,  Ovo. Snacks/Andet:  Mexerica, Itambé Leite em Pó Integral,  Banana Prata, Vigor Requeijão Light, Visconti Pão de Forma Integral. mere..

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