Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 august 2020
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73,5 kg
Indtil videre tabt: 13 kg.
Stadig tilbage: 9,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 14 august 2020:
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721 kcal
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Fedt: 21,74g | Prot.: 50,21g | Kulhyd.: 83,94g.
Morgenmad: Fior di Latte, Galbusera Buoni Così senza Zuccheri Aggiunti, Fatina Frutta Secca Mista, Fage Yogurt Greco Total 0%. Frokost: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Grigliate, Rio Mare Tonno al Naturale. Aftensmad: Garofalo Linguine , Bruschetta al Pomodoro. Snacks/Andet: Meloni Gialli. mere..
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Taber 0,0 kg om Ugen
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Lulabeach's Vægt Historie
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