Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 august 2020
|
70,8 kg
Indtil videre tabt: 9,5 kg.
Stadig tilbage: 1,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 august 2020:
|
819 kcal
|
Fedt: 45,24g | Prot.: 31,70g | Kulhyd.: 72,42g.
Frokost: Bonjour Десерт, Азбука Вкуса Салат Сельдь под Шубой. Snacks/Andet: Oreo Печенье. mere..
|
Taber 6,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|