Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 august 2020
|
64,8 kg
Indtil videre tabt: 6,2 kg.
Stadig tilbage: 2,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 august 2020:
|
828 kcal
|
Fedt: 20,63g | Prot.: 14,28g | Kulhyd.: 67,07g.
Morgenmad: Фили-Бейкер Торт Панчо, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке. Snacks/Andet: Canti Вино Красное Сухое. mere..
|
Tager 7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
marina8888888888's Vægt Historie
|