Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 august 2020
|
81,2 kg
Indtil videre tabt: 0,8 kg.
Stadig tilbage: 1,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 august 2020:
|
1185 kcal
|
Fedt: 28,54g | Prot.: 52,05g | Kulhyd.: 178,42g.
Morgenmad: Otlu Peynir, Kayısı Reçeli ve Konserveleri, Beyaz Ekmek. Aftensmad: Fırında Tavuk, Fırında Patates, Şehriyeli Pilav, Lavaş. Snacks/Andet: Un Helvası. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
GülCansuu's Vægt Historie
|