Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 august 2020
|
137 kg
Indtil videre tabt: 2 kg.
Stadig tilbage: 43 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 august 2020:
|
553 kcal
|
Fedt: 16,63g | Prot.: 59,35g | Kulhyd.: 39,87g.
Aftensmad: Brócolis Cozido, Legumes Cozidos, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Ovo Cozido, Peito de Frango Frito sem Revestimento (Pele Não Consumida). mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
AlexMuzzi's Vægt Historie
|