Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 august 2020
|
54,6 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 4,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 august 2020:
|
1115 kcal
|
Fedt: 51,11g | Prot.: 47,34g | Kulhyd.: 120,37g.
Morgenmad: Рахат Шоколад Казахстанский, Good Food Манго Сушеное, Магнит Банан, ВкусВилл Сырники из Творога, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Frokost: Арбуз, Батон Нарезной, Говядина Тушеная. Aftensmad: Рускон Тефтели из Говядины, Картошка Тушеная. Snacks/Andet: Миндаль Миндаль, Чай с Молоком и Сахаром. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
vishenkalyli's Vægt Historie
|