Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 august 2020
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64,3 kg
Indtil videre tabt: 0,7 kg.
Stadig tilbage: 2,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 16 august 2020:
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628 kcal
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Fedt: 16,87g | Prot.: 10,54g | Kulhyd.: 109,50g.
Morgenmad: Caffè Zuccherato, Viviland Succo alla Pesca, Croissant alla Marmellata. Frokost: Dolciando & Dolciando Cioccolato Bianco con Ripieno al Cappuccino, Caffè Espresso, Uva Bianca, Findus Risotto Gamberi e Zucchine. mere..
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Tager 2,1 kg om Ugen
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