Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 august 2020
|
82,1 kg
Indtil videre tabt: 19,3 kg.
Stadig tilbage: 7,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 august 2020:
|
1469 kcal
|
Fedt: 60,51g | Prot.: 96,81g | Kulhyd.: 123,63g.
Morgenmad: Nespresso Café. Frokost: Jardin Bio Huile Vierge de Coco , Lindt Excellence 85% Cacao, Carapelli Huile Olive Bio, Barilla Intégrale Coquillettes , Oeuf. Aftensmad: Lindt Excellence 85% Cacao, les 3 Chouettes Mezzé Houmous Music, Carapelli Huile Olive Bio, Tomates, Concombre (avec Peau), Sucrine, Vinaigre Balsamique, Bonval Steaks Hachés Pur Bœuf Façon Bouchère 5%. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|