Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 august 2020
|
81 kg
Indtil videre tabt: 18,1 kg.
Stadig tilbage: 11 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 august 2020:
|
932 kcal
|
Fedt: 47,63g | Prot.: 43,65g | Kulhyd.: 83,26g.
Morgenmad: Кекс, Шашлык из Свинины. mere..
|
Tager 6,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
nerovna_k_$ladosti's Vægt Historie
|