Conforme prometido: aprovado, postado!!

Vis Kost Kalender, 16 august 2020:
828 kcal Fedt: 46,63g | Prot.: 63,19g | Kulhyd.: 38,52g.   Morgenmad:  Café, Perdigão Presunto de Peru, Piracanjuba Queijo Prato,  Manteiga (com Sal),  Ovo,  Morangos. Frokost:  Pimentão Verde,  Cebolas,  Bisteca de Porco Grelhada,  Azeite de Oliva Extra-Virgem,  Pudim Lowcar(Manjar),  Molho de Soja (Shoyu),  Tomates,  Pepino (com Casca). Aftensmad: Bife de Carne de Vaca, Cuscuz (Cozido). Snacks/Andet: Oba Milho Torrado Salgado Natural , Wheyviv Suspiros. mere..

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Kommentarer 
Receita copiado, mulher linda 🥰. Obrigada por compartilhar 🙏🏻😘 
16 aug 20 af medlem: ROSA 1996
Rosa, pode fazer!!! Muito boa!👏👏👏 
16 aug 20 af medlem: frpaty
🤗🙏🏻 
16 aug 20 af medlem: ane_rsb
huuuummmmm lindo! peguei a receita! grata! 🙌😘 
16 aug 20 af medlem: ilkatc
ilkatc,😋👏❤️ 
16 aug 20 af medlem: frpaty
Que delícia receita copiada e farei com certeza 
16 aug 20 af medlem: Ruany Kelly
já tirei o print da receita 
16 aug 20 af medlem: Karinovsky1
Isso meninas!!! 👏👏👏  
16 aug 20 af medlem: frpaty
Tão prendada e agregadora ♥️♥️♥️ linda semana pra ti , minha frô 😘 
17 aug 20 af medlem: DeahFitness
DeahFitness, obrigadaaaaaaa!! Eu sempre fico preocupada ao postar algo aqui no grupo! Li um desabafo de uma coleguinha...☹️ Não quero ser "gatilho" pra ninguém.... A não ser com coisas boas!! 🥰❤️ 
17 aug 20 af medlem: frpaty

     
 

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