Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 august 2020
|
73,4 kg
Indtil videre tabt: 4,6 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 august 2020:
|
1546 kcal
|
Fedt: 89,32g | Prot.: 163,81g | Kulhyd.: 17,81g.
Morgenmad: Яйцо, Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Николаевские Сыроварни Сыр Маасдам. Frokost: ВкусВилл Сыр Фасованный Пармезан, Коровка из Кореновки Творог 5%, Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%. Aftensmad: Желтохвост. Snacks/Andet: BIG WHEY Протеин, Doppel Herz Витамин с + Цинк, Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%. mere..
|
Tager 1,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|