Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 august 2020
|
73,7 kg
Indtil videre tabt: 1,3 kg.
Stadig tilbage: 3,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 august 2020:
|
1125 kcal
|
Fedt: 80,08g | Prot.: 57,27g | Kulhyd.: 42,38g.
Morgenmad: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Aroy-D Кокосовое Молоко 100%, АП Арахисовая Паста Кремовая, Востряково Сало Белорусское, Bombbar Протеиновая Смесь для Приготовления Блинов Шоколад, Elicatesse Колбаса Сыровареная, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Карат Violette Cream Cheese. Frokost: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Filippo Berio Оливки без Косточки, Fish House Скумбрия Холодного Копчения. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
shumova.96's Vægt Historie
|