Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 august 2020
|
111,8 kg
Indtil videre tabt: 7,6 kg.
Stadig tilbage: 12,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 august 2020:
|
995 kcal
|
Fedt: 61,57g | Prot.: 61,01g | Kulhyd.: 49,05g.
Morgenmad: Mandarijn, AH Spinazie Vers, Komkommer (met Schil). Frokost: Gebakken Ei, Jumbo Jong Belegen Kaas 48+. Aftensmad: Rode Paprika, Courgette, Bloemkoolrijst, Geroosterde of Gebakken Kipfilet, Knorr Chicken Tonight Tomaten-Room Pikant. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
manisha548's Vægt Historie
|