Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 august 2020
|
73 kg
Indtil videre tabt: 13,5 kg.
Stadig tilbage: 9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 august 2020:
|
633 kcal
|
Fedt: 9,17g | Prot.: 26,58g | Kulhyd.: 114,65g.
Morgenmad: Galbusera Buoni Cosi, Fage Yogurt Greco Total 0%, Fatina Fitness Mix Snack . Frokost: Cottintavola Zucca Grigliata, Granoro Orecchiette Integrali. Aftensmad: Melone Bianco. Snacks/Andet: Banana. mere..
|
Taber 1,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Lulabeach's Vægt Historie
|