Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 august 2020
|
106 kg
Indtil videre tabt: 30 kg.
Stadig tilbage: 34 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 august 2020:
|
346 kcal
|
Fedt: 2,46g | Prot.: 39,33g | Kulhyd.: 44,28g.
Frokost: Banana Prata, Nestlé Iogurte Desnatado, Black Skull Whey 3HD. mere..
|
Tager 6,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Rita SouMar's Vægt Historie
|