Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 august 2020
|
78 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 12 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 august 2020:
|
84 kcal
|
Fedt: 4,75g | Prot.: 5,88g | Kulhyd.: 4,32g.
Morgenmad: Cenouras, Ovo Mal Cozido. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
|
|