Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 januar 2017
|
85 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 19 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 januar 2017:
|
736 kcal
|
Fedt: 25,59g | Prot.: 95,38g | Kulhyd.: 28,88g.
Morgenmad: Куриная Грудка Отварная, Томмолоко Кефир 2,5%. Frokost: Магнит Минтай Отварной, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Aftensmad: Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|