|
Vis Kost Kalender, 17 august 2020:
|
1394 kcal
|
Fedt: 65,12g | Prot.: 50,92g | Kulhyd.: 151,08g.
Morgenmad: Kaffee mit Milch, Kräutertee, Espresso. Frokost: Gut & Günstig Orange Zero, Gekochte Grüne Bohnen (Frischware), Petersilie, Alpro Hafermilch Ungesüßt, Kaffee, Edeka Aceto Balsamico Di Modena IGP, BioBio Rote Beete Gekocht, Pellkartoffeln, Almare Sahne-Heringsfilets. Aftensmad: Milkana Schmelzkäse Light, Roggenbrötchen, Kräutertee, Roggenbrötchen, Olivenöl, Edeka Aceto Balsamico Di Modena IGP, Basilikum, Leichter Genuss Mozzarella Leicht, Cocktailtomaten, Rügenwalder Mühle Vegane Teewurst Fein. Snacks/Andet: Leitungswasser, Mandeln, Katjes Grün-Ohr Hase, Leitungswasser, Edeka Pflaumen, Aprikosen, Edeka Pfirsiche, Alpro Hafermilch Ungesüßt, Kaffee. mere..
|
|
 Kommentarer
17 aug 20 af medlem: Multigirl80
|
17 aug 20 af medlem: kirchgellersen
|
17 aug 20 af medlem: kirchgellersen
|
Heute Montag 3 Liter geschafft. 💪👏👍
17 aug 20 af medlem: Biba64
|
Heute 2,5L und habt eine erholsame Nacht 🌛
17 aug 20 af medlem: Franzi 55
|
2 Liter Wasser geschafft obwohl es kühler war.
Nachti bis morgen .🛌👍🐳
17 aug 20 af medlem: Portal Wal🐳
|
17 aug 20 af medlem: Andreas_Abnehm_Weg
|
17 aug 20 af medlem: isa181280
|
Am 16. Waren es 2,6 Liter und am 17. 2,8 Liter
18 aug 20 af medlem: JennyAnneK
|
Ihr lieben 🦊neuer Post kommt morgen 😘🦊
18 aug 20 af medlem: kirchgellersen
|
18 aug 20 af medlem: kirchgellersen
|
Nur 1,8l für heute, ich hab bei der Arbeit nicht drauf geachtet
18 aug 20 af medlem: Multigirl80
|
Dienstag wieder 3 Liter geschafft 👏💪👍😉
18 aug 20 af medlem: Biba64
|
18 aug 20 af medlem: isa181280
|
Dienstag 2,5L habt alle 🦊 eine erholsame Nacht 🌛
18 aug 20 af medlem: Franzi 55
|
Und ich auch nur 1,8 Liter Wasser getrunken. Schlaft schön 🐳
18 aug 20 af medlem: Portal Wal🐳
|
18 aug 20 af medlem: Andreas_Abnehm_Weg
|
19 aug 20 af medlem: kirchgellersen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kirchgellersen's Vægt Historie
|