Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 august 2020
|
111,1 kg
Indtil videre tabt: 8,9 kg.
Stadig tilbage: 13,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 august 2020:
|
653 kcal
|
Fedt: 34,15g | Prot.: 28,02g | Kulhyd.: 58,30g.
Morgenmad: Salami, Margarine, Käse, Mischkornbrot. Snacks/Andet: Bofrost Pizzaschiffchen. mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
gascogner's Vægt Historie
|