|
Наконец цифра 54 на весах 🤪🥳
|
54,8 kg
Indtil videre tabt: 4,2 kg.
Stadig tilbage: 7,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 august 2020:
|
1187 kcal
|
Fedt: 43,68g | Prot.: 59,99g | Kulhyd.: 139,26g.
Morgenmad: Фундук, Савушкин Йогурт Теос 2%, Кудесница Мука Рисовая, Кофе (из Молотых Зерен), Миндаль, Яблоки Белый Налив, Яйцо. Frokost: Doctor Green Масло Льняное, Рыбахит Филе Пангасиуса, Огурец (с Кожурой), Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Знатные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Snacks/Andet: Евроопт Персик. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Nastik Di's Vægt Historie
|