Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 august 2020
|
52,9 kg
Indtil videre tabt: 3,1 kg.
Stadig tilbage: 4,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 august 2020:
|
1120 kcal
|
Fedt: 52,37g | Prot.: 59,25g | Kulhyd.: 99,31g.
Morgenmad: С Пылу с Жару Блинчики с Творогом, Пятерочка Банан, Данон Творожный Груша и Банан, Каша Пшенная на Молоке. Frokost: La Pina Арахисовая Паста, Чай, Салат Овощной с Маслом, Птицефабрика Зеленецкая Шницель Классический, Жареное Яйцо. Aftensmad: Макси Шаньга с Творогом, Мегамарт Кольцо Заварное, Чай, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Рис Вареный. Snacks/Andet: Чай, Фарм-Тигода Гематоген с Витамином с. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|