Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 august 2020
|
90,6 kg
Indtil videre tabt: 5,4 kg.
Stadig tilbage: 30,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 august 2020:
|
598 kcal
|
Fedt: 43,43g | Prot.: 29,19g | Kulhyd.: 26,82g.
Aftensmad: Seara Hambúrguer Texas, Cenouras Cozidas, Abobrinha Refogada, Alface de Folha Verde. mere..
|
Taber 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Alinella1993's Vægt Historie
|