Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 august 2020
|
56 kg
Indtil videre tabt: 1,7 kg.
Stadig tilbage: 3,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 august 2020:
|
236 kcal
|
Fedt: 10,88g | Prot.: 9,61g | Kulhyd.: 27,27g.
Morgenmad: Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Ovo Mexido (Inteiro, Cozido), Mamão, Café com Açúcar. mere..
|
stabil vægt
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
apcrystal's Vægt Historie
|