Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 oktober 2013
|
104,2 kg
Indtil videre tabt: 33,9 kg.
Stadig tilbage: 4,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 oktober 2013:
|
1582 kcal
|
Fedt: 35,68g | Prot.: 80,29g | Kulhyd.: 231,71g.
Morgenmad: Marmelade, Brötchen. Frokost: Brunch Feine Kräuter, Gouda, Rote Paprika, Brötchen, Gut & Günstig Lachsschinken. Aftensmad: Penne, Pfanni Kartoffel Knödel. Snacks/Andet: REWE Gemüsesaft. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
andreas0207's Vægt Historie
|