Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 august 2020
|
64,6 kg
Indtil videre tabt: 18,4 kg.
Stadig tilbage: 0,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 august 2020:
|
1632 kcal
|
Fedt: 77,49g | Prot.: 73,42g | Kulhyd.: 135,65g.
Morgenmad: 1 Henry's Latte 90. Frokost: Bolonium 442. Aftensmad: OBA Weißkäse in Salzlake, Bolonium 442, Barilla Penne Rigate. Snacks/Andet: Schwartau Schokoladensauce, Hansano Konditorsahne, Gut & Günstig Schokoladeneis, Banane. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Adonis3000's Vægt Historie
|