Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 august 2020
|
83,5 kg
Indtil videre tabt: 14,5 kg.
Stadig tilbage: 3,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 august 2020:
|
1505 kcal
|
Fedt: 18,09g | Prot.: 16,29g | Kulhyd.: 72,20g.
Morgenmad: Banane, Géramont Geramont Mini, Harry Das Volle Korn. Aftensmad: Dummy. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
schildi84's Vægt Historie
|