Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 august 2020
|
54,7 kg
Indtil videre tabt: 7,1 kg.
Stadig tilbage: 0,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 august 2020:
|
391 kcal
|
Fedt: 6,68g | Prot.: 15,43g | Kulhyd.: 73,52g.
Morgenmad: Савушкин Продукт Творог 9%, Арбуз, Свежее Завтра Сливки 10%, Агро-Альянс Кус-Кус, Дядя Ваня Горох Консервированный, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Шампиньоны, Морковь. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Lamiya199898's Vægt Historie
|