Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 august 2020
|
45,1 kg
Indtil videre tabt: 2,8 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 august 2020:
|
858 kcal
|
Fedt: 27,79g | Prot.: 44,18g | Kulhyd.: 114,79g.
Morgenmad: Капуста, Клубника, Гурман Заливное из Говядины, Landers Сыр Моцарелла Голд, Viola Плавленный Сыр Четыре Сыра, Бутербродов Творог Фермерский Обезжиренный 0%, Пятерочка Яблоко Сезонное, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%. Frokost: Вологодская Ягода Черная Смородина Быстрозамороженная, Помидор Сливка, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Молоко 2,5%, Дядя Ваня Икра из Баклажанов по-Балкански. mere..
|
Tager 1,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|