|
İyi akşamlar 70 gram nohut Bir avuç semizotu 5 gram zeytinyağ 2 ceviz 60 gram yoğurt
Vis Kost Kalender, 19 august 2020:
|
792 kcal
|
Fedt: 36,55g | Prot.: 34,71g | Kulhyd.: 88,64g.
Morgenmad: Dost Süzme Peynir, Zeytin, Yağsız Kızarmış Yumurta. Aftensmad: Ev Yapımı Yoğurt, Sızma Zeytinyağı, Semizotu, Ceviz, Haşlanmış Nohut. Snacks/Andet: Kuru Üzüm, Altınkılıç Kefir, Şeftali. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
burcuermek's Vægt Historie
|