Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 august 2020
|
77,4 kg
Indtil videre tabt: 27,6 kg.
Stadig tilbage: 17,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 august 2020:
|
1262 kcal
|
Fedt: 38,01g | Prot.: 106,07g | Kulhyd.: 125,81g.
Morgenmad: Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Сливы, Яйцо, Лидкон Овсянка. Frokost: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы, Куриное Филе Жареное без Масла, Зеленый Перец, Помидоры. Aftensmad: Яйцо, Gusto Овощная Смесь Мексиканская Замороженная. Snacks/Andet: Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Груша. mere..
|
Taber 5,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tanya5629246's Vægt Historie
|