Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 august 2020
|
109,1 kg
Indtil videre tabt: 11,1 kg.
Stadig tilbage: 32,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 august 2020:
|
882 kcal
|
Fedt: 33,47g | Prot.: 65,84g | Kulhyd.: 76,72g.
Morgenmad: Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Красная Цена Какао-Порошок, Овсяноблин. Frokost: Геркулес Монастырский, Яйцо, Витамин Бурый Рис с Овощами и Зеленью, Fish House Филе Трески. Snacks/Andet: Миндаль Миндаль. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
katyakatya01's Vægt Historie
|