Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 august 2020
|
64,8 kg
Indtil videre tabt: 6,2 kg.
Stadig tilbage: 2,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 august 2020:
|
1782 kcal
|
Fedt: 82,92g | Prot.: 74,18g | Kulhyd.: 114,97g.
Morgenmad: Сливочное Масло, Быстров Овсяная Каша с Медом и Орехами. Frokost: Кальмар тушеный, Райт Картофель Запечённый с Сыром , Салат Овощной со Сметаной. Aftensmad: Canti Вино Красное Сухое. Snacks/Andet: Коровка из Кореновки Пломбир Эскимо в Шоколадной Глазури, Сырники, Grow Food Запеченая Индейка с Тушеными Овощами, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
marina8888888888's Vægt Historie
|