irina 3031987's Dagbog, 20 aug 20

тортилла с начинкой из яйца и сыра.430ккал

Vis Kost Kalender, 20 august 2020:
1503 kcal Fedt: 79,16g | Prot.: 96,42g | Kulhyd.: 98,64g.   Morgenmad:  Кофе с Молоком, Ле Хрустье Полоски Кондитерские со Вкусом Шоколада и Трюфеля, Брест-Литовск Сметана 15%, Кобринские Сыры Сыр Сметанковый,  Сваренное Вкрутую Яйцо,  Пшеничная Тортилла. Frokost:  Огурец (с Кожурой),  Жареная или Запеченная Курица,  Гречка Отварная. Aftensmad:  Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена),  Вареное Яйцо. Snacks/Andet:  Ежевика, Lotte Choco Pie Banana. mere..

25 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
Черепаха? 
20 aug 20 af medlem: Спирина Ирина
Напишите пожалуйста рецептик  
20 aug 20 af medlem: Żenija
Тортилья это пшеничные лепешки(беру в fixprice),круглой формы,разрезаю пополам.делаю начинку :терный сыр ,вареное яйцо,укроп,сметана.заворачиваю в лепёшку начинку,обвалять в яйце и жарить на сковороде  
20 aug 20 af medlem: irina 3031987
Спасибо за рецепт  
20 aug 20 af medlem: mambo_go

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


irina 3031987's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.