Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 august 2020
|
54,4 kg
Indtil videre tabt: 7,4 kg.
Stadig tilbage: 0,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 august 2020:
|
633 kcal
|
Fedt: 20,49g | Prot.: 19,17g | Kulhyd.: 90,73g.
Morgenmad: Свежее Завтра Сливки 10%, Агро-Альянс Кус-Кус, Дядя Ваня Горох Консервированный, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Шампиньоны, Морковь. Frokost: Дядя Ваня Перец Халапеньо, Огурец (с Кожурой), Беловежские Сыры Белая Фета Сыр, Сормовский Хлеб Батон Новинка, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Помидоры. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Lamiya199898's Vægt Historie
|