Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 august 2020
|
68 kg
Indtil videre tabt: 0,6 kg.
Stadig tilbage: 15 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 august 2020:
|
1161 kcal
|
Fedt: 14,74g | Prot.: 104,39g | Kulhyd.: 158,59g.
Morgenmad: Мёд, Банан, Добродія Суміш Пластівців 7 Злаків. Frokost: Помидоры, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Рис Отварной. Snacks/Andet: Нектарины. mere..
|
Tager 1,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
allazhenia's Vægt Historie
|