NIKITOKK's Dagbog, 20 aug 20


Vis Kost Kalender, 20 august 2020:
3788 kcal Fedt: 158,15g | Prot.: 155,40g | Kulhyd.: 462,21g.   Morgenmad:  Изюм,  Семена Льна, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Первым Делом Коктейль "Сладкая Смесь " Смеси Орехов и Сухофруктов, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Геркулес Геркулес Монастырский. Frokost:  Арбуз,  Арбуз, Арбуз. Aftensmad: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Первым Делом Коктейль "Сладкая Смесь " Смеси Орехов и Сухофруктов ,  Сыр Моцарелла, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Простоквашино Сметана 15%, Хек, Увелка Крупа Пшено Шлифованное в Пакетиках для Варки. Snacks/Andet:  Вареное Яйцо, Яичный Белок, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные,  Чай. mere..

11 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
Милые дамы (🔞18+ и 70кг+)💐 приглашаю вас в вайбер чат Стройняшки 👯‍♀️👯‍♀️ Мы там худеем, делимся пп рецептами🥞 поддерживаем✊мотивируем друг друга💪 В чате ЖИВОЕ общение🙋‍♀️ Хочешь быть стройной🧚‍♀️и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️9233107152 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас😘.  
20 aug 20 af medlem: zefirka12121

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


NIKITOKK's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.