Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 august 2020
|
45,6 kg
Indtil videre tabt: 7,4 kg.
Stadig tilbage: 1,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 august 2020:
|
1157 kcal
|
Fedt: 52,07g | Prot.: 77,94g | Kulhyd.: 95,33g.
Morgenmad: Nissin Walens Choco Soes, Tropicana Slim Sweetener Classic, Nescafe Classic, So Good Almond Milk (Unsweetened), Orange. Frokost: Shirataki Nasi, Barbecue Sauce, Grilled Chicken. Aftensmad: Pocky Strawberry Flavour. Snacks/Andet: Orange. mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
angelikatiffanyy's Vægt Historie
|