|
Vis Kost Kalender, 20 august 2020:
|
1304 kcal
|
Fedt: 57,55g | Prot.: 80,40g | Kulhyd.: 155,76g.
Morgenmad: خبز, العلالي مربى التوت لايت , Peanut Butter & Co فول سوداني. Frokost: البصل, فلفل رومي , زيت الزيتون المركز, صدر دجاج. Aftensmad: ستيفيانا سكر ستيفيا قليل السعرات, فاكهة الكيوي, البرتقال, ليمونه كبيرة / ليمون /لومي /حامض ليمونة - حامض - لومي - ليمون كبير. Snacks/Andet: نستله كونتري كورن فليكس, لبنة, الزيتون (صغير- كبير جدا). mere..
|
|
4347 kcal
|
Motion:
Cykling - 1 time og 25 minutter, Hvile - 14 timer og 35 minutter, Sove - 8 timer. mere..
|
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|