Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 august 2020
|
61,8 kg
Indtil videre tabt: 4,6 kg.
Stadig tilbage: 5,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 august 2020:
|
920 kcal
|
Fedt: 51,39g | Prot.: 37,81g | Kulhyd.: 74,90g.
Morgenmad: Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков, Помидоры, Жареное Яйцо, Рис Вареный. Frokost: Пахлава, Помидоры, Сыр Моцарелла, Ашан Сыр Российский 50%, Мясновъ Лопаточная Часть Баранья, Dijo Тортилья , Три Правила Суп Харчо из Говядины. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Ivanova_bard's Vægt Historie
|