78533502011's Dagbog, 21 aug 20

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 august 2020
78,6 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 20,3 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 21 august 2020:
1744 kcal Fedt: 74,66g | Prot.: 124,81g | Kulhyd.: 161,76g.   Morgenmad: Красный Пищевик Зефир Выставочный Бело-Розовый, Туровский Молочный Комбинат Сыр Сулугуни 40%,  Кофе с Молоком,  Помидоры, Дионис Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой. Frokost:  Кофе с Молоком,  Брауни из Кабачка, Пертуха Куриное Бедро на Пару, Blaze Крем Бальзамический из Модены Blaza,  Брокколи на Пару. mere..
Taber 0,2 kg om Ugen

3 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


78533502011's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.