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Buenos dias.
Llevo dos semanas llendo al nutricionista y estoy encantada.
cogí 7 kg y no estaba conforme y claro,yo sola no seguia una dieta en condiciones, la verdad es que me esta ayudando muchisimo,ya que en dos semanas he bajado 1.7, también hago algo de deporte, aunque debería hacer más.
os animo a que si por vosotros mismos no lo conseguís vayais a un profesional.
gracias.
Vis Kost Kalender, 21 august 2020:
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913 kcal
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Fedt: 37,17g | Prot.: 58,53g | Kulhyd.: 82,62g.
Morgenmad: Azúcar, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Pan con 5 Semillas y Fibra, Jamón Serrano. Frokost: Litoral Patatas con Migas de Bacalao. Aftensmad: Pan Blanco Tostado, Jamón Serrano, Danone Activia Natural 0%, DIA Rodaja de Merluza Rebozada. Snacks/Andet: Pan Blanco, Serrano Jamón Serrano. mere..
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