Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 august 2020
|
64 kg
Indtil videre tabt: 1 kg.
Stadig tilbage: 14 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 august 2020:
|
1345 kcal
|
Fedt: 58,90g | Prot.: 56,13g | Kulhyd.: 149,81g.
Morgenmad: Bawang Putih, Telur Rebus, Kerupuk Udang, Susu Kedelai, Kue Putu Ayu, Kerupuk Makanan Ringan, Mayora Teh Pucuk Harum, Nasi Goreng. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
chikasssss's Vægt Historie
|