|
Ужин....помидор,курица в соусе терияки,инжир белый. За кадром творог савушкин...
Vis Kost Kalender, 21 august 2020:
|
975 kcal
|
Fedt: 25,72g | Prot.: 118,78g | Kulhyd.: 64,34g.
Morgenmad: Сахар, Агрокомплекс Молоко 2,5%, Jacobs Кофе Молотый в Растворимом , То, Что Надо! Кета Слабосоленая Ломтики, Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Хлебец Ржаной. Frokost: Поджаренный Белый Хлеб, Куриное Филе Вареное. Aftensmad: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Инжир, Сэн Сой Соус Терияки, Куриное Филе, Красные Помидоры. mere..
|
|
1747 kcal
|
Motion:
Cardio - 30 minutter, Hvile - 15 timer og 30 minutter, Sove - 8 timer. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
L_e_n_k_a__P_e_n_k_a's Vægt Historie
|