Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 august 2020
|
58,9 kg
Indtil videre tabt: 19,1 kg.
Stadig tilbage: 9,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 august 2020:
|
516 kcal
|
Fedt: 10,16g | Prot.: 42,63g | Kulhyd.: 70,20g.
Frokost: Üzüm. Aftensmad: Karpuz, Fırın Sebze, Dost Süzme Yoğurt, Lezita Aç Ye. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Fundahatun's Vægt Historie
|